A hagyományos, gyakran az ego és a versenyszellem által táplált gurulós edzések helyett Gordon Ryan azt állítja, hogy a pozíciós edzés a leghatékonyabb módja a gyors fejlődésnek.
Lássuk, mit mondott Gordon Ryan a témáról, arra ösztönözve a gyakorlókat, hogy gondolják át, hogyan strukturálják az idejüket a szőnyegen:
A Jiu Jitsu-ban való jobbá válás leggyorsabb módja a pozíciós edzés.
Ryan érvei arra a tényre összpontosítanak, hogy a küzdelem, különösen a hasonló képzettségi szintű sportolók között, hajlamos ismétlődővé és korlátozottá válni.
Ahelyett, hogy a pozíciók széles skáláját lefednék, a gyakorlók gyakran ismerős mintákba esnek, különösen a védőpasszok és a védővédekezés terén:
„Tehát azt látjuk, hogy minden menet nagy részét védőjátékkal töltjük, fel és le, ahol az egyik srác passzolni próbál, a másik pedig védekezni.
És általában nem sok minden más történik, ha a két srác viszonylag egyenlő.”
Ryan úgy véli, hogy ez az egyensúlyhiány lassítja a technikai fejlődést.
Rámutatott, hogyan keletkeznek edzésbeli hiányosságok, amikor a sportolók kerülik az ismeretlen vagy kellemetlen helyzeteket:
„Hatalmas eltérés mutatkozik a normál pozíciókban, védekezésben, felülről irányított oldalirányításban és hasonló dolgokban eltöltött idő között... A legtöbb ember az egója miatt próbál minden menetet megnyerni.”
